{"id":16222,"date":"2022-10-13T20:26:00","date_gmt":"2022-10-13T18:26:00","guid":{"rendered":"http:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?p=16222"},"modified":"2022-10-13T20:27:25","modified_gmt":"2022-10-13T18:27:25","slug":"corremm-insema","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?p=16222","title":{"rendered":"Corremm ins\u00e8ma!"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Ottobre<\/strong> \u00e8 il mese dei buoni propositi, nostri e vostri.<\/p>\n<p>L\u2019USC quest\u2019anno ha pensato di proporre agli adulti degli incontri per trascorrere insieme ad allenatori e atleti qualche ora di sport. Non \u00e8 richiesto nessun requisito, principianti ed esperti, fatevi avanti, serve solo la voglia di correre\u2026 insieme!<\/p>\n<p><br \/><strong>Quando<\/strong>? Sabato 15. Ottobre 2022 dalle 10 alle 11:30 ca.<br \/><strong>Dove<\/strong>? Arena sportiva Tesserete<br \/><strong>Con chi<\/strong>? Jana Vicari, Mamma, Runner, Personal Trainer<br \/><strong>Cosa si far\u00e0<\/strong>? Scuola della corsa e un piccolo esercizio \u2026di corsa<br \/>Iscrizioni a: mc.volger@gmail.com<\/p>\n<p><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>QUI ALTRE INFORMAZIONI:<\/strong><\/span> <a href=\"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Corriamo_insieme_15-10-2022.pdf\">Corriamo_insieme_15-10-2022<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ottobre \u00e8 il mese dei buoni propositi, nostri e vostri. L\u2019USC quest\u2019anno ha pensato di proporre agli adulti degli incontri per trascorrere insieme ad allenatori e atleti qualche ora di sport. Non \u00e8 richiesto nessun requisito, principianti ed esperti, fatevi avanti, serve solo la voglia di correre\u2026 insieme! Quando? Sabato 15. Ottobre 2022 dalle 10 alle 11:30 ca.Dove? Arena sportiva TessereteCon chi? Jana Vicari, Mamma, Runner, Personal TrainerCosa si far\u00e0? Scuola della corsa e un&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":9654,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[12,10,9],"tags":[],"class_list":["post-16222","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nostregare","category-info","category-sport"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2016\/01\/cropped-LOGOUSC2015.jpg?fit=1071%2C643&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p6V7Ck-4dE","jetpack-related-posts":[{"id":16083,"url":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?p=16083","url_meta":{"origin":16222,"position":0},"title":"La grande festa del Gir dal diavol","author":"Stampa E","date":"19 Ottobre 2022","format":false,"excerpt":"Mancano poche ore alla quarta edizione del Gir dal diavol che si svolger\u00e0 sabato 22 ottobre 2022 e le iscrizioni sono ancora possibili sul posto il giorno della gara: dalle 13.30 e entro le 14.15 di sabato 22 ottobre (Minigir e Gir dal diavol), entro le 15.15 (gare dei bambini).\u2026","rel":"","context":"In &quot;I nostri appuntamenti&quot;","block_context":{"text":"I nostri appuntamenti","link":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?cat=12"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Volantino-diavol-22-10-22.jpg?fit=554%2C792&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Volantino-diavol-22-10-22.jpg?fit=554%2C792&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/Volantino-diavol-22-10-22.jpg?fit=554%2C792&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x"},"classes":[]},{"id":14137,"url":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?p=14137","url_meta":{"origin":16222,"position":1},"title":"Calendario ASTi 2022, le gare USC","author":"Stampa E","date":"23 Dicembre 2021","format":false,"excerpt":"Il calendario ASTi 2022 \u00e8 in fase di rifinitura \u00e8, con diverse novit\u00e0, sar\u00e0 presto visibile per intero qui. Segnaliamo gi\u00e0 sin d'ora le gare USC in programma nel 2022: 27 marzo, Staffetta Capriaschese, TAS 9 aprile, Cronoascesa al Bigorio, CMSV 7 maggio, Tesserete-Gola di Lago, CMSV\u00a0\u00a0\u00a0 21 settembre, 1000\u2026","rel":"","context":"In &quot;I nostri appuntamenti&quot;","block_context":{"text":"I nostri appuntamenti","link":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?cat=12"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/CalASTi2022.jpg?fit=889%2C657&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/CalASTi2022.jpg?fit=889%2C657&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/CalASTi2022.jpg?fit=889%2C657&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/CalASTi2022.jpg?fit=889%2C657&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":16374,"url":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?p=16374","url_meta":{"origin":16222,"position":2},"title":"Miglior gara ASTi e classifiche finali","author":"Stampa E","date":"5 Novembre 2022","format":false,"excerpt":"Sul sito http:\/\/www.asti-ticino.ch\/asti-new\/podismo era possibile votare la miglior gara ASTi della stagione podistica 2022, entro il 7 novembre. L'USC ha organizzato le seguenti manifestazioni, votiamo!!! Cronoascesa al Bigorio Gir dal diavol Tesserete - Gola di Lago Tutti in pista, Capriasca \u00a0 Ogni partecipante pu\u00f2 votare una sola gara. La gara\u2026","rel":"","context":"In &quot;I nostri appuntamenti&quot;","block_context":{"text":"I nostri appuntamenti","link":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?cat=12"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Gir-dal-Diavol-Sasso-E.S..jpg?fit=800%2C600&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Gir-dal-Diavol-Sasso-E.S..jpg?fit=800%2C600&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Gir-dal-Diavol-Sasso-E.S..jpg?fit=800%2C600&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Gir-dal-Diavol-Sasso-E.S..jpg?fit=800%2C600&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":16173,"url":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?p=16173","url_meta":{"origin":16222,"position":3},"title":"CAMPIONATO SOCIALE DI PODISMO","author":"Stampa E","date":"7 Ottobre 2022","format":false,"excerpt":"In occasione del GIR DAL DIAVOL di SABATO 22 OTTOBRE 2022 ci sar\u00e0 il CAMPIONATO SOCIALE DI PODISMO Categorie: U10-U12-U14-U16. PROGRAMMA Gir dal Diavol-CAMPIONATO SOCIALE DI PODISMOInvitiamo tutti ad iscriversi presso i propri monitori entro marted\u00ec 18 ottobre.Per rifornire il banco dei dolci chiediamo la collaborazione a preparare le vostre\u2026","rel":"","context":"In &quot;I nostri appuntamenti&quot;","block_context":{"text":"I nostri appuntamenti","link":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?cat=12"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Gir-dal-diavol-logo-piccolo.jpg?fit=1002%2C755&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Gir-dal-diavol-logo-piccolo.jpg?fit=1002%2C755&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Gir-dal-diavol-logo-piccolo.jpg?fit=1002%2C755&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Gir-dal-diavol-logo-piccolo.jpg?fit=1002%2C755&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]},{"id":21478,"url":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?p=21478","url_meta":{"origin":16222,"position":4},"title":"CASTAGNATA USC A CASTENSAGO","author":"Leonida Stampanoni","date":"23 Ottobre 2025","format":false,"excerpt":"\u00a0 CASTAGNATA USC 2025 In caso di brutto tempo la castagnata non si terr\u00e0 \u00a0 RITROVO ARENA SPORTIVA CAPRIASCA A TESSERETE SABATO 25 OTTOBRE 2025 ALLE ORE 13.30 PARTENZA VERSO CASTENSAGO (LELGIO) A PIEDI TUTTI INSIEME Per l\u2019organizzazione e sapere quante castagne preparare, vi preghiamo di \u00a0 , indicando il\u2026","rel":"","context":"In &quot;Altro&quot;","block_context":{"text":"Altro","link":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?cat=11"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/castagnata2025usc.jpg?fit=595%2C841&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/castagnata2025usc.jpg?fit=595%2C841&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/castagnata2025usc.jpg?fit=595%2C841&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x"},"classes":[]},{"id":18220,"url":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?p=18220","url_meta":{"origin":16222,"position":5},"title":"Gir dal diavol, iscrizioni aperte","author":"Stampa E","date":"9 Ottobre 2023","format":false,"excerpt":"Il gran finale al Gir dal diavol L\u2019appuntamento finale della Coppa ASTi di podismo \u00e8 per sabato 21 ottobre nel pomeriggio in Capriasca, con il Gir dal diavol organizzato dall'USC e i suoi preziosi collaboratori. Oltre alla gara sui 4 giri attorno al \u201cSass dal diavol\u201d, ci saranno anche il\u2026","rel":"","context":"In &quot;Podismo&quot;","block_context":{"text":"Podismo","link":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?cat=5"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/FotoDiavol2020.jpg?fit=755%2C1007&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/FotoDiavol2020.jpg?fit=755%2C1007&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/FotoDiavol2020.jpg?fit=755%2C1007&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/FotoDiavol2020.jpg?fit=755%2C1007&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/16222","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=16222"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/16222\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":16229,"href":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/16222\/revisions\/16229"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/9654"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=16222"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=16222"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=16222"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}