{"id":6480,"date":"2018-09-03T23:28:11","date_gmt":"2018-09-03T21:28:11","guid":{"rendered":"http:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?p=6480"},"modified":"2018-09-04T14:04:38","modified_gmt":"2018-09-04T12:04:38","slug":"allenamenti-si-riparte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?p=6480","title":{"rendered":"Allenamenti si riparte"},"content":{"rendered":"

ALLENAMENTI 2018\/2019<\/h1>\n

Tesserete:<\/b><\/span><\/span><\/p>\n

Scuole elementari<\/b><\/i><\/span><\/span><\/p>\n

Il gruppo 1-2 elementare(2011-2012) si allena il <\/span><\/span>gioved\u00ec dalle 17:15 alle 18:30<\/b><\/u><\/span><\/span>, ritrovo presso l\u2019Arena Capriasca e Valcolla. Ripresa degli allenamenti il 13 settembre 2018.<\/span><\/span><\/p>\n

Il gruppo 3-4-5 elementare (2008-2009-2010) si allena il <\/span><\/span>marted\u00ec dalle 17:15 alle 18:45<\/b><\/u><\/span><\/span>, ritrovo presso l\u2019Arena Capriasca e Valcolla. Ripresa degli allenamenti il 4 settembre 2018 per chi ha gi\u00e0 partecipato lo scorso anno, da marted\u00ec 11 settembre per i nuovi.<\/span><\/span><\/p>\n

Scuole medie e superiori<\/b><\/i><\/span><\/span><\/p>\n

I gruppi <\/span><\/span>U14 nati nel 2007-2006<\/b><\/u><\/span><\/span> e <\/span><\/span>U16 nati nel 2005-2004<\/b><\/u><\/span><\/span> si allenano il <\/span><\/span>marted\u00ec dalle 18:30 alle 20:00\/15<\/b><\/u><\/span><\/span>, ritrovo presso l\u2019Arena Capriasca e Valcolla. Ripresa degli allenamenti il 4 settembre 2018 per chi ha gi\u00e0 partecipato lo scorso anno, da marted\u00ec 11 settembre per i nuovi.<\/span><\/span><\/p>\n

Gli atleti U14 e U16 che partecipano regolarmente alle varie competizioni si allenano pure il gioved\u00ec dalle 18:30 alle 20:00\/15 (la convocazione sar\u00e0 fatta dai monitori), ritrovo presso l\u2019Arena Capriasca e Valcolla.<\/span><\/span><\/p>\n

Gli atleti <\/span><\/span>U18 e pi\u00f9 maturi<\/b><\/u><\/span><\/span> continuano gli allenamenti il marted\u00ec e il gioved\u00ec dalle 18:30 alle 20:00\/15, ritrovo presso l\u2019Arena Capriasca e Valcolla.<\/span><\/span><\/p>\n

Lamone<\/em><\/h2>\n

Gli allenamenti riprenderanno nel corso martedi 18 settembre alle ore 16.30\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n

Palestra Scuole Medie Tesserete e Centro Sportivo Capriasca e Val Colla<\/h3>\n\n\n\n\n\n\n\n
Gruppo \\ Giorno<\/td>\nLuned\u00ec<\/td>\nMarted\u00ec<\/td>\nMercoled\u00ec<\/td>\nGioved\u00ec<\/td>\nVenerd\u00ec<\/td>\n<\/tr>\n
2012 -2011<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n17:15 – 18:30<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
2008 -2010<\/td>\n<\/td>\n17:25 – 18:30<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
2007 -19…<\/td>\n<\/td>\n18:30 – 20:30<\/td>\n<\/td>\n18:30 – 20:30<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
Podisti \/ Fondo<\/td>\n18:00 – 20:00<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

 <\/p>\n

Palestra Scuole consortili Lamone-Cadempino<\/h3>\n\n\n\n\n\n
Gruppo \\ Giorno<\/td>\nLuned\u00ec<\/td>\nMarted\u00ec<\/td>\nMercoled\u00ec<\/td>\nGioved\u00ec<\/td>\nVenerd\u00ec<\/td>\n<\/tr>\n
2010 -2011<\/td>\n<\/td>\n16:30 – 18:00<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n
2008 -2009<\/td>\n<\/td>\n16:30 – 18:00<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

ALLENAMENTI 2018\/2019 Tesserete: Scuole elementari Il gruppo 1-2 elementare(2011-2012) si allena il gioved\u00ec dalle 17:15 alle 18:30, ritrovo presso l\u2019Arena Capriasca e Valcolla. Ripresa degli allenamenti il 13 settembre 2018. Il gruppo 3-4-5 elementare (2008-2009-2010) si allena il marted\u00ec dalle 17:15 alle 18:45, ritrovo presso l\u2019Arena Capriasca e Valcolla. Ripresa degli allenamenti il 4 settembre 2018 per chi ha gi\u00e0 partecipato lo scorso anno, da marted\u00ec 11 settembre per i nuovi. Scuole medie e superiori…<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":6372,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[11,30,12,10],"tags":[],"class_list":["post-6480","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-altro","category-diversi","category-nostregare","category-info"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2018\/07\/ticino2018ukc.jpg?fit=432%2C288&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p6V7Ck-1Gw","jetpack-related-posts":[{"id":8818,"url":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?p=8818","url_meta":{"origin":6480,"position":0},"title":"ALLENAMENTI 2019\/2020","author":"Leonida Stampanoni","date":"26 Agosto 2019","format":false,"excerpt":"ALLENAMENTI 2019\/2020 Tesserete: Scuole elementari Il gruppo 1-2 elementare (2012-2013) si allena il gioved\u00ec dalle 17:15 alle 18:30, ritrovo presso l\u2019Arena Capriasca e Valcolla. Ripresa degli allenamenti il 5 settembre 2019. Il gruppo 3-4-5 elementare(2009-2010-2011) si allena il marted\u00ec dalle 17:15 alle 18:45, ritrovo presso l\u2019Arena Capriasca e Valcolla. Ripresa\u2026","rel":"","context":"In "Altro"","block_context":{"text":"Altro","link":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?cat=11"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/lejgrischus2010815.jpg?fit=432%2C324&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":10762,"url":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?p=10762","url_meta":{"origin":6480,"position":1},"title":"ALLENAMENTI 2020\/2021","author":"Leonida Stampanoni","date":"4 Settembre 2020","format":false,"excerpt":"ALLENAMENTI 2020\/2021 La seconda settimana di settembre inizieranno gli allenamenti USC all\u2019Arena sportiva Capriasca e Valcolla.Informazioni riguardanti il progetto di protezione Covid-19 saranno consegnate a tutti gli iscritti. Scuole elementari Il gruppo 1a-2a elementare (2013-2014) si allena il\u00a0gioved\u00ec dalle 17:15 alle 18:30,Ripresa degli allenamenti: gioved\u00ec 10 settembre 2020. Il gruppo\u2026","rel":"","context":"In "I nostri appuntamenti"","block_context":{"text":"I nostri appuntamenti","link":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?cat=12"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/200902MGRISC.jpg?fit=421%2C316&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":13092,"url":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?p=13092","url_meta":{"origin":6480,"position":2},"title":"Ripresa Allenamenti","author":"Leonida Stampanoni","date":"28 Agosto 2021","format":false,"excerpt":"Stagione 2021-2022 Ripresa degli allenamenti Scuole elementari Il gruppo 1a \u2013 2a elementare si allena il gioved\u00ec dalle 17:30 alle 18:30, ritrovo presso l\u2019Arena Capriasca e Valcolla. Ripresa degli allenamenti il 2 settembre 2021. Il gruppo 3a \u2013 4a \u2013 5a elementare si allena il marted\u00ec dalle 17:30 alle 18:45,\u2026","rel":"","context":"In "Altro"","block_context":{"text":"Altro","link":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?cat=11"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/4x100210821.jpeg?fit=432%2C324&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":21094,"url":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?p=21094","url_meta":{"origin":6480,"position":3},"title":"Apertura stagione 2025-2026","author":"J S","date":"20 Agosto 2025","format":false,"excerpt":"Ripresa degli allenamenti \u2013 Arena Sportiva Capriasca e Valcolla L\u2019USC Capriaschese, nata oltre 50 anni fa, vi d\u00e0 il benvenuto alla stagione 2025-2026. La nostra societ\u00e0 gode di una solida tradizione sul territorio e racchiude molte discipline dall\u2019atletica al podismo alla corsa in salita ottenendo molteplici risultati, con competizioni a\u2026","rel":"","context":"In "Altro"","block_context":{"text":"Altro","link":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?cat=11"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/usc_logocapra.jpg?fit=472%2C324&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":19746,"url":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?p=19746","url_meta":{"origin":6480,"position":4},"title":"Ripresa degli allenamenti \u2013 Arena Sportiva Capriasca e Valcolla","author":"Leonida Stampanoni","date":"24 Agosto 2024","format":false,"excerpt":"Ripresa degli allenamenti \u2013 Arena Sportiva Capriasca e Valcolla Stagione 2024-2025 Ripresa degli allenamenti \u2013 Arena Sportiva Capriasca e Valcolla L\u2019USC Capriaschese vi d\u00e0 il benvenuto alla stagione atletica 2024-2025. Ecco le prime informazioni. Gli interessati possono presentarsi al primo allenamento per una seduta di prova e per ricevere ulteriori\u2026","rel":"","context":"In "Altro"","block_context":{"text":"Altro","link":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?cat=11"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2024\/08\/image2dd.jpg?fit=432%2C324&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200},"classes":[]},{"id":15715,"url":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?p=15715","url_meta":{"origin":6480,"position":5},"title":"Ripresa di tutti gli allenamenti","author":"Stampa E","date":"24 Agosto 2022","format":false,"excerpt":"Tesserete: Nate\/i nel 2014-2015 e prima elementare \u2013 U10 Il gruppo U10 si allena il gioved\u00ec dalle 17:15 alle 18:30, ritrovo presso l\u2019Arena Capriasca e Valcolla. Ripresa degli allenamenti l\u20198 settembre 2022. Nate\/i nel 2012-2013 \u2013 U12 Il gruppo U12 si allena il marted\u00ec dalle 17:30 alle 18:45, ritrovo presso\u2026","rel":"","context":"In "I nostri appuntamenti"","block_context":{"text":"I nostri appuntamenti","link":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/?cat=12"},"img":{"alt_text":"","src":"https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Arena-sportiva-pista.jpg?fit=800%2C600&ssl=1&resize=350%2C200","width":350,"height":200,"srcset":"https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Arena-sportiva-pista.jpg?fit=800%2C600&ssl=1&resize=350%2C200 1x, https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Arena-sportiva-pista.jpg?fit=800%2C600&ssl=1&resize=525%2C300 1.5x, https:\/\/i0.wp.com\/uscatletica.ch\/wp\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Arena-sportiva-pista.jpg?fit=800%2C600&ssl=1&resize=700%2C400 2x"},"classes":[]}],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6480","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=6480"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6480\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6485,"href":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/6480\/revisions\/6485"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/6372"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6480"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=6480"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/uscatletica.ch\/wp\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=6480"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}