Ripresa degli allenamenti – Arena Sportiva Capriasca e Valcolla

Stagione 2024-2025

Ripresa degli allenamenti – Arena Sportiva Capriasca e Valcolla

L’USC Capriaschese vi dà il benvenuto alla stagione atletica 2024-2025. Ecco le prime

informazioni.

Gli interessati possono presentarsi al primo allenamento per una seduta di prova e per

ricevere ulteriori informazioni.

Il numero di partecipanti per gruppo è limitato e verrà data la precedenza a chi fa già

parte dell’USC e che ha partecipato regolarmente all’attività nella scorsa stagione.

A dipendenza del numero degli iscritti potrebbero esserci dei cambiamenti.

Ai ragazzi viene chiesta una partecipazione regolare agli allenamenti e alle gare.

U10 Nate/i nel 2016-2017 e 2018 che frequentano la prima elementare

Il gruppo U10 si allena il giovedì dalle 17:30 alle 18:45

Ripresa degli allenamenti il 5 settembre 2024.

U12 Nate/i nel 2014-2015

Il gruppo U12 si allena il martedì dalle 17:30 alle 18:45

Ripresa degli allenamenti il 3 settembre 2024.

U14 e U16 Nate/i dal 2013 al 2010

Il gruppo U14 e U16 si allena il martedì e il giovedì dalle 18:30 alle 20:00

Ripresa degli allenamenti il 3 settembre 2024.

U18 e più maturi Nate/i nel 2009 e prima

Gruppo Mezzofondo e podismo: continuano gli allenamenti

il martedì e il giovedì dalle 18:30 alle 20:00.

Allenamenti supplementari sono previsti per chi gareggia regolarmente.

Gruppo sprint e discipline tecniche: continuano gli allenamenti

il lunedì, il mercoledì, il venerdì dalle ore 18:15 alle 19:45.

Ai ragazzi viene chiesta una partecipazione ad almeno 3 allenamenti settimanali.

Adulti

Il gruppo adulti si ritrova il lunedì dalle 18:15 presso l’Arena Capriasca e Valcolla.

Altri allenamenti per gli adulti (il sabato e domenica soprattutto) vengono poi concordati