Tesserete – Gola di Lago
CLASSIFICATGDL2025 (bambini inclusi)
Un nuovo vincitore per la Tesserete – Gola di Lago – commento 2025
Le classifiche di tutte le edizioni e albo d’oro
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tesserete-gola-di-lago-2024-risultati
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Tutti i risultati della GdL 2023
Classifiche_TGDL_2023-CATEGORIE
Iscrizioni e dettagli gara 2025: https://tgdl.uscatletica.ch/
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Comunicato Stampa GDL 2022
RISULTATI 2022 (con anche i tempi intermedi)
Le Classifiche della Mini Gola di Lago 2022
PERCORSO 
Dati: Swisstopo_geoadmin
NOTA: 7 km e 494 metri di dislivello, stesso percorso ma nuova misurazione
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ARCHIVIO
2020: 40 Allenamenti per la 40a Tesserete Gola di Lago
Una splendida serata 30 partecipanti
Una trentina i partecipanti alla serata di presentazione 40 allenamenti per arrivare in preparati alla 40 edizione della Tesserete Gola di Lago. Jonathan ed Oscar hanno presentato i due piani d’allenamenti preparati in collaborazione con Lukas Oehen.
Piano per atleti esperti
Piano per atleti alle prime armi
Piano per cominciare a correre
“Dopo aver scaricato la tabella dal sito dell USC chi avesse domande al riguardo ( specialmente i neofiti) può contattare direttamente e gratuitamente( fino al termine dei 40 allenamenti) MHS nei seguenti modi:
-cliccando direttamente il link sul sito USC
-scrivendo una email a info@my-happiness-solutions.com
-sito internet www.my-happiness-solutions.com
-alla pagina facebook MHS my-happiness-solutions“
